Shanti Yoga Integral

Libera tus alas y siente tu propio vuelo. Así, sin juzgar... tu vuelo es perfecto.

Usa tu fuerza para elevar tus emociones, sentir tus vibraciones claras y entonces .... ser!

Les propongo que al menos se tomen unos minutos cada día para detenerse. Escuchar su respiración. Estirar su cuerpo y sentirse livianos. Un poquito todos los días!

Feliz fin de semana a todos los pajaritos!

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